🥾 Sport & Nature
L'Ultra-Trail des 3 Ponts (UT3P)
18 sept. 2026
Gruchet-le-Valasse
L'UT3P, c'est 8 courses en un événement. L'objectif est de rendre accessible le trail de longue distance à toutes celles et ceux qui veulent s'y frotter. UT3P solo ultra : course principale de l'événement propose un itinéraire singulier autour de la Seine, parcourant 3 départements (Seine Maritime, Eure et Calvados). Le parcours de l’Ultra Trail des 3 Ponts a été revu: nous ne passons plus par le pont de Tancarville, mais l’aventure reste tout aussi exigeante. Avec seulement 51 participants ayant franchi la ligne d’arrivée l’an dernier, soit 31 % de finishers, ce trail met à l’épreuve l’endurance, la détermination et le mental des coureurs. Chaque kilomètre est un défi, chaque montée une victoire. Infos : 175 km, 3 250 m de dénivelé positif, 11 ravitaillements, 40 h max Départ : Vendredi 18 septembre 2026 18h00 UT3P équipe ultra (4 coureurs) : même parcours que l'UT3P solo ultra, même cette fois-ci en groupe. Relever ce défi à quatre, c'est non seulement partager l'effort mais aussi les moments de joie et de dépassement de soi, créant ainsi des souvenirs inoubliables et renforçant les liens d'amitié. Infos : 175 km au total, 40 km/coureur , 3 250 m de dénivelé positif, 11 ravitaillements, 40 h max UT2P solo trail : Au cœur de cette compétition se trouve une boucle de 90 kilomètres, qui constitue une belle porte d’entrée avant le 175 kilomètres, le format phare de l’Ultra Trail des 3 Ponts. Ce parcours reste exigeant et mettra à l’épreuve ton endurance et ta détermination. Infos : 90 km, 1 600 m de dénivelé positif, 5 ravitaillements, 19 h max Départ : Samedi 19 Septembre 2026 07h00 UT2P relais trail (2 coureurs) : Dans le cadre de cette compétition, une option en duo est proposée aux participants, leur offrant l'opportunité de parcourir la même boucle que celle des coureurs en solo. Ensemble, ces binômes de coureurs s'engageront dans un défi palpitant, chacun devant affronter une distance de 40 kilomètres. Infos : 90 km au total, 45 km/coureur, 1 600 m de dénivelé positif, 5 ravitaillements, 19 h max Départ : Samedi 19 Septembre 2026 07h00 Open 20km : Conçue dans un souci d'accessibilité et d'inclusion, la course prévue lors de cet événement empruntera une boucle d'une longueur de 20 kilomètres. Cette distance a été soigneusement choisie pour permettre aux coureurs de tous niveaux de compétence de participer et de s'épanouir dans cette expérience sportive unique. En optant pour une telle distance, les organisateurs ont souhaité offrir aux participants la possibilité de goûter à l'essence même de l'UT3P, tout en respectant leurs propres limites et capacités. Infos : 20 km au total, 250 m de dénivelé positif, 1 ravitaillement Départ : Samedi 19 Septembre 2026 15h00 Access : Conçue dans un souci d’accessibilité et d’inclusion, la course de 9 kilomètres est parfaite pour les coureurs initiés et ouverte à partir de 16 ans. Elle permet de découvrir l’esprit de l’UT3P tout en se confrontant à un parcours stimulant mais abordable. Et pour terminer en beauté, le bar sera ouvert à l’arrivée pour se rafraîchir et partager ses impressions avec les autres coureurs. Infos : 9 km au total, 150 m de dénivelé positif Départ : Samedi 19 Septembre 2026 19h00 Marche Nordique : Conçue pour être accessible à tous, la marche nordique emprunte la même boucle de 9 kilomètres que la course, ouverte à partir de 16 ans. Ce format permet de découvrir l’esprit de l’UT3P à un rythme tranquille, sans pression de chronomètre. Infos : 9 km au total, 150 m de dénivelé positif Départ : Samedi 19 Septembre 2026 17h00 UT3P Kids : Dans le cadre magnifique de l’abbaye du Valasse qui accueille l’UT3P, les enfants auront eux aussi droit à leur moment fort avec une course rien que pour eux. Trois formats sont proposés selon l’âge, pour permettre à chaque enfant de vivre une belle aventure, à son rythme. Le départ aura lieu samedi en fin de matinée, dans une ambiance conviviale et joyeuse. Les parcours, spécialement pensés pour les plus jeunes, s’inspirent des vraies boucles de l’UT3P, mais en version réduite et adaptée. La distance est fixée en fonction de l’année de naissance de l’enfant :
Les enfants nés entre 2017 et 2020 parcourront 400 mètres. Ceux nés entre 2014 et 2016 s’élanceront sur 1 200 mètres. Enfin, les enfants nés entre 2010 et 2013 auront un parcours de 1 600 mètres. Infos : 400 m (enfants nés entre 2017 et 2020), 1200 m (enfants nés entre 2014 et 2016) et 1 600 m (enfants nés entre 2010 et 2013) Départ : Samedi 19 Septembre 2026 11h00